Duben z pohledu TČM: Přírodní podpora jater a detoxikace organismu

Játra (řecky hepar, latinsky iecur) jsou hlavním orgánem látkové výměny čili metabolismu a zároveň jsou největším vnitřním orgánem. Na starosti toho mají opravdu hodně. Jsou nezbytné při metabolismu tuků, bílkovin i cukrů.

Navíc jsou největší trávicí žlázou (produkují žluč), a vytvářejí se v nich i některé hormony, takže jsou i žlázou endokrinní. Coby zásobní orgán ukládají glykogen, což je živočišný škrob, který slouží jako pohotový zdroj glukózy a následné energie; dále ukládá vitamíny a minerální látky.

V játrech se tvoří bílkoviny krevní plazmy, což je tekutá složka krve. A v neposlední řadě mají velký význam při detoxikaci organismu. Na to, co všechno pro nás játra vykonávají, se k nim mnohdy chováme dost macešsky.

Játra jsou uložena v pravé horní části břicha, pod žebry, ale svou horní částí zasahují i na levou stranu. U dospělého člověka váží něco kolem 1,5 kilogramu. Játra jsou hodně prokrvená. Když je organismus v klidu, protékají jimi asi dva litry krve za minutu. Jaterní tepna k nim přivádí čerstvou okysličenou krev a vrátnicová žíla krev, nasycenou vstřebanými aminokyselinami a sacharidy z žaludku a střev.

Nejčastější jaterní nemoci

Je jich celá řada a mohou vzniknout z různých důvodů. Nemoci jater mohou být způsobeny infekcemi, dědičnými vlivy, obezitou a užíváním alkoholu. Postupem času může onemocnění jater vést k závažným komplikacím.

Včasná léčba může pomoci vyléčit poškození a zabránit selhání jater. Nejčastěji se objevuje jejich ztučnění, a to v důsledku nezdravého způsobu života a tloustnutí populace. Virovým typem onemocnění jater jsou hepatitidy A, B, C. Hepatitida může být i autoimunitní, a to, když váš imunitní systém začne pracovat proti vám a napadne játra.

Pak to mohou být dědičné choroby, například Wilsonova choroba či hemochromatóza, a stejně tak bujení s benigními i maligními nádory. Játra jsou pro váš organismus nesmírně důležitá, a proto si je neničte vědomě, a spíš je správným přístupem chraňte.

Jak poznáte, že vaše játra nejsou v pořádku

U některých typů onemocnění se příznaky prakticky neobjevují. Což není moc dobré, protože tak se na nemoc přijde poměrně pozdě. Jiné se projevují žloutnutím pokožky a očního bělma.

K příznakům, že je něco s játry v nepořádku, patří bolest břicha vpravo, začnou se vám velmi lehce vytvářet modřiny, může se změnit barva moči i stolice, objevuje se nevolnost i zvracení a člověk je dost unavený. Často začnou otékat ruce i nohy.

Játra podle TČM

Játra patří k prvku Dřevo, jehož ročním obdobím je jaro. Proto jarní období ovlivňuje Qi jater nejvíce a způsobuje, že játra jsou v tuto dobu nejaktivnější ze všech orgánů.

Játra úzce souvisí se žlučníkem, který jste posilovali v březnu; jsou jeho párovým orgánem. Aby se člověk na jaře vyhnul porušení rovnováhy jater, měl by se svým chováním přizpůsobit přírodním zákonitostem, vládnoucím v tomto čase.

Čím se nerovnováha jater projevuje

Pokud u jater dojde k dysbalanci, projeví se to zejména bolestmi hlavy, u žen bolestivou menstruací, nervozitou a podrážděním.

Tradiční čínská medicína také říká, že nemají-li játra dostatek krve, projevuje se to zhoršenou kvalitou nehtů, neboť ty jsou právě krví z jater zásobovány. Nehty změní růžovou barvu na bledou a mění se jejich kvalita i vzhled – mohou být křehké, lámavé a vysušené.

Játra se v tradiční čínské medicíně považují za důležitý orgán pro regulaci energie, emocí a krevního oběhu. Důraz je kladen na energetickou a funkční rovnováhu těla.

Orgán je také úzce spojen s emocemi: Pokud nejsou játra v rovnováze, může to vést k nadměrným emocím, jako je podrážděnost, hněv, frustrace a deprese. Na druhou stranu emocionální stres může játra negativně ovlivnit a způsobit stagnaci jejich energie Qi – jde tedy o začarovaný kruh, z nějž je zapotřebí se vymanit.

Játra jsou zodpovědná za hladký tok Qi v celém těle. Qi musí neustále kolovat a proudit. Pokud se začne blokovat, objeví se problémy – bolesti, stres, potíže s trávením. To všechno může později vyvrcholit i vznikem myomů, cyst, nádorů.

S dysfunkcí jater mohou být propojeny i oční potíže: rozmazané vidění, suché nebo červené oči, jejich pálení a záněty. Zdraví jater se také odráží v pružnosti a síle šlach a svalů. Dysfunkce jater může vést k jejich ztuhlosti, bolesti a křečím.

Podpořte svá játra, zejména nyní v dubnu

Podle tradiční čínské medicíny se problémy s játry léči akupunkturou, bylinami a dietní úpravou stravování. Cílem je obnovení harmonie a rovnováhy v těle. Významně mohou přispět i doplňky stravy.

MycoMedica Ostropestřec – ostropestřec mariánský (Silybum marianum) podporuje jak zdraví jater, tak i žlučníku. Co tedy lepšího si můžete pro březen a duben vybrat?

Kapsle od značky MycoMedica jsou navíc obohaceny o extrakt z pampelišky a houby reishi, jejichž vzájemný synergický účinek posílí imunitu, zlepší oběhový systém, a přispěje k normální hladině cukru a cholesterolu v krvi. Ostropestřec tedy může působit jako jarní detoxikační, a zároveň regenerační kúra.

Vyzkoušet můžete také ostropestřec v tinktuře a nebo Ostropestřec mariánský mletý od značky NaturalProtein.

Energy Cytosan – obsahuje humáty, které pomáhají pročistit organismus. Základem humátových látek je rašelina, vznikající z rozkladu rostlin. Mají významný vliv na očistu našeho organismu a používají se jak vnitřně, tak i v kosmetické péči o pleť.

Humáty jsou schopné na sebe vázat toxiny, zejména těžké kovy. Dokáží si v organismu poradit s léčivy i jinými chemikáliemi, omezují negativní dopad kouření, pomáhají při zánětech zejména kloubů a brání pomnožování bakterií. A díky pozitivnímu vlivu na cévní systém působí jako prevence před infarktem a mozkovou mrtvicí.

MycoMedica MyTao MyLiver – tento přírodní doplněk je směsí bylin a hub a podporuje funkce jater podle principů čínské medicíny. Obsahuje ostropestřec, reishi, houbu chaga, kustovnici čínskou, kurkumu, děhel, pivoňku mléčnokvětou, aj. Kapsle užívejte pět dní v týdnu a dva dny si dejte pauzu.

Energy Regalen - doplněk stravy od značky Energy, který může pomoci s detoxikací organismu a očistou důležitých orgánů. Obsahuje pečlivě vybrané složení s éterickými oleji, prvky bioinformace a výtažky z prospěšných bylin jako pampeliška, řepík a jablečník obecný.

Kdo si není užíváním přírodních produktů jistý, ať už z důvodu dlouhodobého onemocnění a užívání léků, či z důvodů jiných, nechť se poradí s lékařem, odborníkem na zdravou výživu či praktikem čínské medicíny.

K dispozici je vám naše poradna. Tam se vám bude věnovat zkušená terapeutka Andrea, která může být vaším partnerem na cestě za zdravím.