Blog

Shiitake neboli houževnatec jedlý: Zázračná houba z Asie

Houževnatec jedlý (Lentinula edodes) je jedlá houba, pocházející z východní Asie. Určitě ji znáte pod názvem shiitake či šiitake. Je oblíbená pro využití v kuchyni a jako podpůrný prostředek pro zlepšení zdravotního stavu. Vegani a vegeta...

Vitální houby: Přírodní poklad pro vaše zdraví

Co jsou vlastně vitální houby? Vitální houby, někdy také nazývané medicinální či léčivé houby, představují specifickou skupinu hub, které se po tisíciletí využívají v tradiční východní medicíně. Na rozdíl od běžných jedlých hub, které známe předevší...

Meridián ledvin - Brána k naší životní esenci

Představte si prastarý strom, jehož kořeny sahají hluboko do země, čerpající životodárnou sílu z podzemních pramenů. Právě takovou roli hraje meridián ledvin v našem těle podle tradiční čínské medicíny. Je to energetický systém, který není jen pouhým...

Bylinné čaje Energy: Síla přírody v každém šálku

Síla přírody ukrytá v bylinných čajích Léčivé byliny a jejich čaje jsou pokladem tradiční medicíny po celém světě. Každý šálek bylinkového čaje může nabídnout jedinečné zdravotní přínosy, které přispívají k harmonii těla a mysli. V tomto článku se p...

Kotvičník zemní: Malá rostlina s velkým potenciálem

Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) To, co byste možná na první pohled považovali za plevel, je velmi účinná podpůrná až léčivá rostlina. Pokud zmíníme, že se mu říká „rostlinný testosteron“, jistě budete vědět, kam míříme. Ano, je to kotvičník ...

Dračí krev: zázračné vlastnosti Croton lechleri

Dračí krev (španělsky Sangre de drago) je temně rudá pryskyřice (nebo chcete-li přírodní latex), kterou vylučuje víc druhů tropický stromů. Ta, která nás však bude nejvíc zajímat, se získává z amazonského stromu Croton lechleri, patřícího do č...

Červená fermentovaná rýže: Přírodní cesta ke snížení cholesterolu

Červená fermentovaná rýže, známá také jako červená kvasnicová rýže, anebo ji můžete znát pod anglickým názvem red yeast rice, je tradiční součástí východoasijské kuchyně, zejména v Číně, Japonsku a Koreji. Způsob výroby a účinné látky červené fermen...

Maca peruánská: Přírodní poklad nabitý vitamíny a minerály

Řeřicha peruánská (Lepidium meyenii) je někdy uváděna pod názvem maca (maka). Tato rostlina či spíš plodina pochází – jak již název napovídá – z peruánských And. A byla tam vyšlechtěna již před vznikem Incké říše. Skutečně vyšlechtěna, nejedná s...

Damašská růže v kosmetice: Přírodní cesta k zářivé pleti

Damašská růže (Rosa damascena) je vysoce ceněný hybridní druh růže, který má dlouhou a bohatou historii. Původně byla vyšlechtěna na Blízkém východě, pravděpodobně Peršany. Do Evropy byl tento druh růže dovezen ve 12. či 13. století. Od té doby je ...

Školka i škola volá. Jak posílit imunitu často nemocných dětí?

Ve chvíli, kdy děti nastoupí do mateřské školky, nebo jakožto prvňáčci zasednou do školních lavic, čeká jejich imunitu zatěžkávací zkouška. Vůbec poprvé se totiž setkávají s větším kolektivem, kde se zpravidla o to víc šíří nejrůznější viry a mikroor...