Blog

Řepa obecná (Beta vulgaris) je rostlina z čeledi laskavcovitých. Pěstuje se v mnoha kultivarech. Všichni asi znáte krmnou řepu, cukrovku a řepu červenou. Pak je tu ještě řepa salátová. Sklízí se zejména zásobní kořen, takzvaná bulva. U řepy...

Pro superpotraviny prozatím neexistuje žádná oficiální definice nebo přesně daná kritéria. Obecně se superfood popisují takto: jedná se o unikátní přírodní potraviny (případně potravinové doplňky z nich vyrobené), které obsahují velké množství ž...

Mladý ječmen (Hordeum vulgare) Je známý též jako zelený ječmen a je plný výživných látek. Jeho prospěšnost je známá po staletí; historické důkazy svědčí o jeho používání ve starověkých civilizacích, jako je Egypt a Čína. Zelený ječmen se sklízí z m...

A už je tu poslední část našeho malého cyklu o užitečnosti látek, které obsahují léčivé byliny. Flavonoidy zpevňují cévy, mají regenerační schopnosti a příznivý vliv při onemocněních kardiovaskulárního systému. Řadí se i mezi silné antioxidanty. N...

Co jsou zelené potraviny? Zelené potraviny, které někdy také označujeme jako superpotraviny, pocházejí z čistých přírodních zdrojů a producenti je zpravidla dodávají v bio kvalitě. Jejich představiteli jsou rostliny a trávy, sladkovodní řa...

Jaký je rozdíl mezi klimakteriem a menopauzou Na začátek jen několik informací pro ty ženy, které by snad tyto pojmy ještě neznaly. Mnohé by se mohly domnívat, že jde o jedno a totéž. Nikoliv. Klimakterium (přechod) je období, kdy pozvolna ustává či...

O léčebné využití rostlin se lidé zajímají od nepaměti a lidská zvídavost v tomto procesu neustále pokračuje. Jen se magie přeměnila na vědu. A má to jasné opodstatnění – příroda je totiž jedna velká lékárna. Byliny dokáží léčit některé neduhy, anebo...

Všichni víme, že po zimním období je organismus poměrně přetížený, mnozí z nás přibrali i nějaké to kilo navíc. Proto je nutné, abychom provedli jakýsi úklid ve vlastním těle a organismus poněkud odlehčili. A k tomu právě slouží jarní detox...

Stojíte na prahu zcela nového světa, světa, kde houby nejsou jen prostým přídavkem do našich jídel, ale skrytými spojenci naší vitality a zdraví. Vítejte v úchvatném světě vitálních hub. Tento svět není jenom plný záhad a tajemství, ale je také pře...

V předchozím článku jsme se zaměřili na bylinky obecně. A seznámili jsme vás s účinnými látkami, které se ve fytoterapii či aromaterapii využívají. Podrobněji jsme popsali, jak na lidský organismus působí – tedy v tom dobrém ...